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来源:金沙集团1862cc易记网 | 2026年06月09日 12:28
金沙集团1862cc易记网 | 2026/06/09

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“眼健康不只是个人问题,更是关系家庭幸福、国家未来的公共卫生大事。”访谈中,范先群强调这一核心观点。当前金沙集团1862cc易记网,我国眼健康形势呈现清晰的全年龄段压力:青少年近视高发且低龄化趋势明显金沙集团1862cc易记网,职场人群干眼问题普遍化、常态化,老年人白内障、眼底病等致盲性眼病发病率持续上升,再加上手机、平板、电脑等电子设备全民普及,眼睛所承受的负担远超以往任何时代。

从数据来看,我国青少年近视防控形势依然严峻。很多人误以为,近视不过是“戴副眼镜”的小事,矫正后便无大碍。范先群对此指出,普通近视可通过眼镜矫正,而高度近视(度数超过600度)会带来一系列严重并发症,包括视网膜脱离、黄斑病变、青光眼等,这些问题一旦发生,可能会造成不可逆的视力损伤,这也是眼科医学界持续呼吁全社会重视近视防控的核心原因。

进入职场后,即便部分人群躲过青少年近视的高发期,也可能会遇到干眼症的困扰。“我国劳动年龄人群干眼发生率已超过30%,长时间盯屏、熬夜加班、长期待在空调房、频繁佩戴隐形眼镜等,都是诱发干眼的重要因素。眼睛干涩、酸胀、畏光、异物感,甚至莫名流泪,成为很多职场人的日常,却常常被当作‘累了’而忽视,长期拖延可能导致眼表损伤加重,影响正常工作与生活。”范先群说。

“近视产生的核心是眼轴变长。新生儿眼轴约16毫米,随年龄增长逐渐发育,成年后稳定在24毫米左右。眼轴每变长1毫米,近视度数约增加300度。目前医学技术无法将已变长的眼轴缩短,无论是框架眼镜、隐形眼镜、OK镜,还是角膜屈光手术、晶体植入手术金沙集团1862cc易记网,都只是矫正视力,而不是改变眼球结构、消除近视本质。对于高度近视人群来说,即便做了手术摘掉眼镜,眼底存在的病变风险依然存在,仍需定期检查。”范先群表示。

在其看来,新生儿天生是远视眼,这种生理性远视被称为“远视储备”,是抵御近视的天然“屏障”。3岁孩子的视力通常为0.5-0.6、存在轻度生理性远视,属于完全正常的发育状态。但很多家长急于求成,在学龄前就强迫孩子大量看书、写字、使用电子产品,过早消耗远视储备,是近视低龄化、青少年近视度数快速上涨的重要诱因。三四岁的孩子无法清晰辨识书本上的小字,强行让他们长时间近距离用眼,将透支孩子长远的视觉健康。

对老年人而言金沙集团1862cc易记网,“白内障要等‘熟透’再手术”也是一个误区。范先群表示,过去手术技术有限,白内障确实需要等晶体完全浑浊再干预,但现代白内障手术已进入屈光手术时代,技术成熟、创伤小、恢复快。拖延手术不仅会让老人长期生活在模糊世界里,还可能诱发青光眼、葡萄膜炎等严重并发症,增加手术难度与风险。因此,白内障手术无需等“熟”,只要视力下降影响到正常生活、出行、阅读,就可以进行手术,且能同步矫正近视、老花,实现“一术多效”。

一是每天户外2小时,守住儿童青少年近视防线。每天累计户外活动2小时,是目前全球公认预防近视最有效、成本最低的方法。对于已经近视的孩子,推荐3种科学控制手段:低浓度阿托品滴眼液、角膜塑形镜(OK镜)和离焦眼镜金沙集团1862cc易记网,它们均能有效延缓近视进展。任何一种干预手段搭配户外活动,效果都会大幅提升。家长要尊重孩子的眼球发育规律,学龄前不盲目早教、不强迫近距离用眼,守住远视储备,就是给孩子最好的护眼礼物。

二是“远眺+眨眼”,职业人群告别干眼症。职场人群中,干眼误区十分普遍。很多人出现眼干、眼涩就随手买网红眼药水,觉得滴完舒服就是有效,甚至长期依赖。干眼的本质是眼表泪膜不稳定,长时间盯屏会导致眨眼次数大幅减少,泪液蒸发过快、睑板腺功能异常,进而引发干眼。盲目使用含防腐剂、成分不明的眼药水,可能破坏眼表微环境,加重干涩症状,甚至引发炎症。其实,干眼可防、可控、可干预,轻度干眼通过调整习惯就能缓解,中重度干眼通过规范治疗也能明显改善,绝非“无药可救”。职场护眼核心是打破盯屏习惯。每连续用眼1-2小时,可停下工作,起身到窗边远眺5-10分钟,让眼睛彻底放松。同时要主动刻意眨眼,每分钟保持15-20次,保证泪膜均匀覆盖眼表。日常护眼可备不含防腐剂的一次性人工泪液,按需补充,温和安全,避免长期使用瓶装含防腐剂眼药水。热敷、规范做眼保健操、减少长时间佩戴隐形眼镜,都能有效缓解干眼。

三是早查早治,老年人警惕眼底危险信号。老年人护眼抓住三点:一是白内障早干预,影响生活就手术,不拖延、不恐惧;二是杜绝在黑暗环境刷手机,看屏幕必须开背景灯,调大字体,能听不看,减少视疲劳;三是及时关注信号,一旦出现视物变形、眼前黑影、闪光感、视力突然下降,务必立即就医,这些可能是眼底病的预警信号。老年人眼部调节能力远不如年轻人,长时间近距离用眼的伤害比年轻人更严重,适度娱乐、及时休息,才能守住晚年的清晰视界。

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依托“原料送上门、成品上门收、报酬按件结”的模式,潞城区成功将妇女的“指尖技艺”转化为实实在在的“指尖经济”。合作企业持续对接外部市场订单,输出技术、订单资源,常态化开展教学指导,保障居家就业岗位稳定运行。目前,该产业模式已辐射带动全区4个微工坊及周边乡镇、街道产业发展,吸纳近300名妇女居家就业。

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树立和践行正确政绩观,永远在路上。如何推动学习教育不断走深走实,以正确政绩观引领司法政务工作高质量发展,把坚定拥护“两个确立”、坚决做到“两个维护”体现到具体工作中,更好发挥统筹协调、参谋助手、督促检查、服务保障作用?6月6日,最高人民法院办公厅党总支召开树立和践行正确政绩观学习教育党员大会,最高人民法院党组书记、院长张军,党组副书记、分管日常工作的副院长邓修明参加,与大家研讨交流。

“办公厅工作繁杂,多数时候居于幕后。大家用心用情用力履职尽责,这本身就是在践行正确政绩观”“要坚守廉洁自律的底线,不能为了所谓的人情、面子而违反纪律规矩”“不仅要做好服务保障金沙集团1862cc易记网,更要主动思考、了解大家的需求”“文稿起草要主动履职,与业务部门沟通、提前介入,从源头提高质量”“做好机要保密工作要耐得住寂寞,甘当红色传令兵”“我们深入推进精文简会,这几年会议数量持续减少”“我们在审核把关中,首先把准政治方向、把严政治标准、把好政治效果”“我们将进一步用好信息化手段赋能督办工作,强化数据意识、优化内部流程”“我们把服务保障融入档案管理、监督提醒中,确保安全、规范”……会上,办公厅党总支书记、主任林文学汇报了办公厅党总支学习教育开展情况,各党支部书记、部分党小组负责同志交流学习教育体会和收获。机关党委分管日常工作的副书记连丹波结合院机关学习教育情况作点评指导。

“办公厅作为司法政务中枢,既有按部就班的抓落实工作,也有探索创新的发展性工作,还有急难险重的突发性工作,更有需要高站位、宽视角、观长远的预见性工作金沙集团1862cc易记网,必须更加积极主动谋划、落实,想党中央所想、急人民群众所急,推动司法政务工作高质量发展。”结合大家的发言,围绕进一步做好办公厅各项工作,努力为人民出政绩、以实干出政绩,张军与大家交流把握好六组辩证关系——

显绩与潜绩。潜绩是显绩的基础,显绩是潜绩积累的结果。要把更多精力放在潜绩上,扎扎实实、润物无声做好打基础、利长远的工作,让显绩更加厚重、更可持续。治标与治本。司法政务是服务也是管理,如果只是“就事办事”,不仅应接不暇,而且影响质量。要在管理中强化治理意识,在履职尽责的同时主动分析研究,促进各项政务工作更加规范、有序,把自己的积极性变为大家的积极性。日常工作与调查研究。日常履职是调查研究的重要方式。要做个“有心人”,对经手的每一项工作、每一份文件都认真学习思考,在实践中深刻领悟,不断提升工作本领。积极主动与消极被动。依规则履职是基本要求,但办公厅又是“不管部”,主动履职、积极发挥更大作用是更高要求。要在完成交办具体任务的基础上,认真思考、提出建议,积极主动、创造性地开展好工作。科学管理与换位思考。办公厅人多事繁,需要严格管理,更需要科学管理。管理者与被管理者都要换位思考、相互理解,通过符合政务规律、人性化的管理不断增强凝聚力,形成愉快、向上的干事创业氛围。个人发展与事业发展。事业发展是个人发展的前提,个人发展是事业发展的基础。每名同志在履职中都要“三省吾身”,组织要加强指导、帮助,提升成就感、获得感,引导大家把党的事业、人民利益和个人成长有机统一起来。

编辑:仲苑永责任编辑:崔平承